Foto de : The Tappan Zee Bridge at Sunrise, 23 de noviembre de 2023
Si bien Michel de Salzmann presenta ejercicios sobre cómo absorber energía en lugares específicos y luego moverla por el cuerpo, parece que vale la pena señalarlo (busque las citas en La realidad de ser usted mismo, si así lo desea). que su madre indicó que una vez que la energía está presente, debe distribuirse equitativamente por todo el cuerpo. De hecho, este es el objetivo final de algunos ejercicios.
Mi propio trabajo y experiencia están de acuerdo con ese objetivo; y, sin embargo, esa distribución puede no ser posible (no adoptaré una posición fija al respecto) sin el trabajo inicial de energía que "se mueve".
Esa energía puede (al menos eso imaginamos) ser "controlada" por nosotros, un enfoque de Hatha yoga que asalta las puertas del cielo, si es que alguna vez existió.
Sin embargo, los presentadores más amables y mesurados de tales ideas señalan que nuestro objetivo no debería ser controlar sino participar. En general estoy de acuerdo con ese enfoque.
Cuando estaba tratando de explicar la diferencia entre sentir el movimiento de la energía y sentir la quietud del ser, esta mañana se me ocurrió la siguiente explicación para mi esposa.
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Zen, Yoga, Gurdjieff: Lee's Gurdjieff Newsletter to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.